MCTオイルを使ったダイエットが話題になっていますね。 MCTオイルで痩せるポイントはズバリ、ケトン体。 体内にある脂肪の比率を多くすることで、体脂肪が分解しやすくなるケトン体代謝に転換。脂肪の燃焼につながる、という仕組 … 続きを読む 朝食や会社でかんたんに！MCTオイルミルクコーヒーのつくりかた